ทักษะการนอนในที่ตั้งแคมป์กลางแจ้ง

ไม่ว่าคุณจะใช้ถุงนอนที่เพิ่งซื้อมาใหม่ที่ค่อนข้างใหญ่และสะดวกสบายหรือวิธีทำให้ตัวเองนอนหลับสบายด้วยถุงนอนแข็งที่ต่อสู้ได้นานเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกโปรดทราบว่าถุงนอนจะไม่อุ่นหรือร้อน มันแค่ชะลอหรือลดการปล่อยความร้อนของร่างกายและวิธีที่ดีที่สุดก็คือร่างกายจะเก็บความร้อนได้มากขึ้น

ปัจจัยของสภาพแวดล้อมภายนอกจะส่งผลกระทบต่อความสะดวกสบายของการนอนหลับ

อยู่ห่างจากสภาพแวดล้อมที่ไม่ดี: เต็นท์ในสถานที่ที่สะดวกสบายสามารถเพิ่มอุณหภูมิได้ประมาณ 30 องศา ไม่ควรตั้งแคมป์ที่ด้านล่างของลำธารเพราะนี่เป็นสถานที่รวบรวมอากาศเย็นและไม่ตั้งแคมป์บนสันเขาสันเขาเลือกพื้นที่ที่มีลมหรือป่าหรือใช้ถุงแคมป์หรือถ้ำหิมะ

การศึกษาระดับปริญญาถุงนอนปุย: เพราะถุงนอนใหม่ถูกบีบในถุงนอนที่กำหนดเป็นเวลานานระดับปุยเริ่มต้นและฉนวนกันความร้อนจะเลวร้ายยิ่งกว่าไม่อบอุ่นเล็กน้อยที่ดีที่สุดคือการตั้งค่าเต็นท์ที่ดีและเปิดการนอนหลับ กระเป๋าที่จะทำให้ปุยแน่นอนยิ่งนานยิ่งดี

วัสดุ: ที่นอนแต่ละชนิดมีค่าสัมประสิทธิ์ความร้อนแตกต่างกัน มันสามารถป้องกันความร้อนที่ปล่อยออกมาจากด้านล่างของถุงนอน ใช่เราสามารถใช้ที่นอนที่แตกต่างกันในแต่ละฤดูกาล ตัวอย่างเช่นในฤดูหิมะคุณควรเลือกที่นอนที่มีความยาวเต็มหรือที่นอนแบบพองอัตโนมัติแล้วใส่กระเป๋าเป้สะพายหลังเชือกหลักหรือสิ่งของอื่น ๆ ไว้ใต้เท้าของคุณ

กันน้ำที่สมบูรณ์: ที่นอนเปียกใด ๆ จะทนไม่ได้และอึดอัด หากไม่มีถุงนอนที่กันน้ำสามารถเปลี่ยนเป็นถุงขยะขนาดใหญ่ได้ เมื่อเต็นท์ถูกแช่ในน้ำสามารถวางของเปียกไว้ภายใน ในสภาพอากาศเลวร้ายเต็นท์ภายในจะรวบรวมหยดน้ำดังนั้นหน้าต่างของเต็นท์จะต้องแตกเล็กน้อย ปล่อยให้เต็นท์ระบายอากาศ เมื่อฝนผ่านและดวงอาทิตย์ส่องแสงถุงนอนจะต้องถูกนำออกมาและอาบแดด หากหิมะตกก็ควรกระจายออกไปในเต็นท์โดยตรง สวมเสื้อผ้าให้เพียงพอ: ไกด์ภูเขาเคยกล่าวไว้ว่าหากคุณไม่ได้นอนอย่างสมบูรณ์และสวมใส่เสื้อผ้าทั้งหมดหมายความว่าคุณสวมเสื้อผ้ามากเกินไป ดีกว่าที่จะสวมหมวกเพราะครึ่งหนึ่งของความร้อนในร่างกายของคุณกระจายไปจากหัวของคุณ